Секрет вечной молодости — упражнения Шэна

Автор Крутяк!Время чтения 1 мин.Просмотры 286Опубликовано 16.10.2017

Упр. 17. (для верхней части туловища)

Сесть скрестив ноги (ладонями держаться одной за другую). Верх туловища поворачивать слева направо 18 раз, тоже самое в другую сторону 18 раз; вдох делать в исходном положении.

Тизерная сеть

Читай продолжение на следующей странице

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 Читать дальше →

Секрет вечной молодости — упражнения Шэна

20 животный, детенышей которых вы вряд ли могли когда-то видеть