– в жаркую погоду исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда. В меню должна быть лёгкая пища – овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки. Помните о правилах санитарной гигиены – тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, мясо, рыбу обязательно проваривайте.
Все основные пропорции по подкормкам и обработкам!
13 гениальных кухонных советов, о которых вы вряд ли слышали
Муж принес с рынка целое ведро сахарного гороха… Подруга подсказала, что с ним делать!
Эта скромная девушка выиграла 100 000 за «красную харю у костра». Зал рыдал от смеха!