3. Примите вашу боль.
Жизни не бывает без боли. Хотя мы все хотели бы жить без каких-либо трудностей, боль — это то, что позволяет нам меняться и становиться сильнее. Когда вы научитесь принимать свою боль, она больше не будет оказывать столь сильное влияние на вашу жизнь, потому что благодаря ей вы сможете «поднять свою самооценку и развить самосознание». Так считает доктор Лесли Беккер-Фелпс. Она добавляет:
Читай продолжение на следующей странице
