От какого позвонка что болит.
Если плохо обстоит дело в шейном отделе позвоночника, у самого основания черепа, — болит голова;
если чуть пониже — может расстроиться зрение;
если в грудном отделе — болит и плохо работает желудок, печень, да и сердце;
еще чуть ниже — кишечник и почки,
а дальше — половые органы.
Человек, измучившись, идет к врачу — одному, другому, третьему (у нас ведь их много), и каждый что-нибудь находит по своей части, каждый ставит диагноз.
Получается, что у человека десяток болезней. Но на самом деле во всем «виноват» позвоночник. Бывает, правда, что ни один врач ничего не находит, а человек при всем при том чувствует себя развалиной. Опять же все дело в позвоночнике.
Комплекс простых упражнений для укрепления позвоночника.
Вот несколько простых упражнений от Поля Брэгга, которые необходимо выполнять в комплексе, чтобы сохранять здоровье позвоночника и организма в целом: