Поставь перед вентилятором миску со льдом
Это поможет тебе создать эффект кондиционера. Поток воздуха будет охлаждаться благодаря льду.
Подержите ноги в холоде
Это еще один быстрый и действенный способ слегка охладить тело. Ты даже можешь поставить миску возле кровати и опускать туда ноги, если проснешься посреди ночи от неимоверной жары.
Читай продолжение на следующей странице




