Микрофлора полностью перестраивается в течение года. К концу этого срока в рационе больше не должно оставаться никакой обработанной пищи.
Может показаться, что перейти на сыроедение чрезвычайно трудно. Чем же питаться, например, зимой?
Читай продолжение на следующей странице
