Эта система питания называется DASH-диета. Ее придумали врачи для борьбы с гипертонией и атеросклерозом. Но оказалось, что возможности диеты для сердца еще шире.
Читай продолжение на следующей странице
Диета для сердца и сосудов, разработанная врачами
