Чем кормят своих детей на завтрак самые известные диетологи: 6 здоровых советов

Оладья, вафли

Чтобы приготовить «правильные» оладья или вафли на завтрак, нужно взять цельнозерновую муку, мед или сократить количество сахара в рецепте. Вместо него подойдут свежие ягоды, кленовый сироп. Эти ингредиенты можно смешать, взбить, добавить щепотку ванили и получить вкуснейший ягодный соус.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чем кормят своих детей на завтрак самые известные диетологи: 6 здоровых советов