17 буддийских мудр, которые почему-то работают! Решение всех проблем — небыстрое, но простое.

Мудры — это уникальные практики, подробно разработанные в йоге. Фактически, это особые положения пальцев рук. При правильном исполнении мудры приводят в гармонию энергии, окружающие тебя, и твою собственную энергию тоже.