Гимнастика фараонов: Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения

Рис. 1

Растирание лба ладонями

Правую ладонь положите на лоб, на нее сверху положите левую ладонь и массируйте лоб влево-вправо над бровями по 20 раз (рис. 2).

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Гимнастика фараонов: Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения