Сахарный горошек имеет очень низкое содержание калорий: чашка гороха содержит около 35 ккал. Горох богат как клетчаткой, так и белком .
Грейпфрут

Грейпфруты помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Они полны витамина С и, благодаря своей низкой калорийности, могут помочь вам уменьшить дополнительные см в талии.
Дыня

Читай продолжение на следующей странице





