Выполняется упражнение сидя.
Откройте рот. Оттяните уголки губ назад к коренным зубам и зафиксируйте их там.
Плотно прижмите нижнюю губу к нижним зубам и заверните ее за зубы. Верхняя губа прижата к верхним зубам (рис. 24).
Читай продолжение на следующей странице
