Очищение организма за 7 дней: Советы врача-натуропата, которые помогут вам чувствовать себя гораздо лучше

3. Каждый из семи дней пейте по стакану зеленого напитка. 

Зеленые листья овощей пропустите через мясорубку. Нам  подойдут свекольная ботва, ботва репы, моркови, шпинат, петрушка,  цуккини, капуста, огурец, салат, листья и корни одуванчика, пырей,  проросшая пшеница и то, что вам еще удастся найти. 

Внимание! Из-за высокой щелочности этих соков их нельзя пить в чистом виде — можно получить ожоги горла, пищевода и желудка. Разбавьте их равным количеством яблочного, помидорного, ананасового, морковного или другого натурального сока. 

Мой зеленый напиток, быть может, покажется вам слишком хлопотной затеей, но, поверьте, постараться стоит. Это уникальный источник хлорофилла и органических витаминов и микроэлементов, которых вы не найдете ни в одной банке лекарств. А главное, зеленый напиток выводит яды из организма и очищает кровь самым  щадящим способом. 

4. Каждый день выпивайте 100 г свекольного сока.

Сок должен перед употреблением обязательно постоять не менее 8 часов в холодильнике открытым. Только смешивайте его с морковным, яблочным или ананасовым соками. С каждым днем немного увеличивайте дозу свекольного сока, и тогда очищения пойдет куда быстрее! 

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Очищение организма за 7 дней: Советы врача-натуропата, которые помогут вам чувствовать себя гораздо лучше