Не позволяйте никому унижать вас! 8 советов, как не позволять другим вытирать о вас ноги

Закупоривая свои чувства внутри, вы только наносите себе вред. Не бойтесь высказывать своё мнение.

Напоследок — цитата:

«Человек не должен никого ни в чём убеждать, если он сам в это верит. Ему не нужно чужое одобрение, чтобы быть довольным собой. Если он сам примет себя, то его примет весь мир». (Лао-цзы)