Компресс не должен перетягивать ткани – достаточно того, чтобы лист не спадал с нужного места. Для снятия припухлости сустава хватить побыть с компрессом пару часов.
Читай продолжение на следующей странице
Компрессы при болях в суставах: народные методы для быстрого избавления от боли
