Козерог
Обмен веществ у Козерогов очень медленный, отчего в первую очередь страдает костная система. Поэтому нужно включить в рацион как можно больше молочных продуктов, рыбу, яйца и масло, которые помогают усвоиться витамину D. Завтраки представительницам этого знака просто необходимы. Перед едой не помешает выпить бокал красного сухого вина, что поможет пищеварению.
Читай продолжение на следующей странице
