Алкоголь также вызывает обезвоживание, но от бокала белого сухого вина можно не отказываться, а вот красное скорее всего вызовет головную боль.
Диетологи рекомендуют выбрать томатный и апельсиновый сок или морс.
Читай продолжение на следующей странице
