Питание
За сутки до полета не стоит переедать, особенно наедаться непривычными для вас продуктами. Отдайте предпочтение обычной и простой пище, которая легко усваивается: курице, рыбе, рису.
Читай продолжение на следующей странице
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
