Правило трех раз
Надеваем белое не больше трех раз, потом стираем. Белое — оно на то и белое, чтобы быть безупречным. Пятно от соуса, развод от пота, размазанная грязь — все это недопустимо на белой одежде. Надели сегодня-завтра и будьте добры отправить в стирку.
Боремся с обвисшим животом и боками: 5 действенных упражнений для плоского живота