5. Ешь бананы
Этот фрукт понижает кровяное давление. Входящий в его состав калий помогает противодействовать вредным последствиям избытка соли в рационе.
Читай продолжение на следующей странице
15 советов, которые помогут дожить до 100 лет. Секрет долголетия наконец-то открыт!
