Но этого-то как раз и не нужно делать. Потому что ничего, кроме слез или рвоты вы не добьетесь. И о какой тогда пользе можно говорить?
А втиснуть в малыша нужные витамины можно намного проще. Например, заменить брокколи на кабачок, тыкву или шпинат – они тоже не менее полезны. Или замаскировать капусту, превратив в пюре и смешав с картошкой, макаронами или другим блюдом, которое нравится малышу.
Кушать под мультики недопустимо
Чтобы еда пошла ребенку впрок, он должен на ней сосредоточиться, а не отвлекаться на различные развлекалки. Поэтому совершенно недопустимо кормить малыша под телевизор или компьютер. Увлекшись тем, что происходит на экране, ребенок будет на автопилоте открывать рот, не ощущая вкуса еды.
А, самое плохое, что мозг малыша не сможет посылать сигналы о насыщении. Поэтому карапуз запросто съест гораздо больше своей обычной порции. А это уже прямой путь к лишним килограммам и ожирению.
Родители – пример для малыша
Прием пищи для ребенка должен стать приятным времяпровождением, особенно если за столом собирается вся семья. Поэтому нельзя, чтобы папа сидел, уткнувшись в газету, а мама не переставая крутилась по кухне.
Кем стал мальчик из фильма «Офицеры»