4. Исходное положение: лежа на спине. Руки за головой. Одно колено согните, подтяните к груди, распрямите, опустите. Повторите упражнение каждой ногой по 6–7 раз.
Всё что нужно знать о тёплых зимних куртках! Пуховик с правильным утеплителем после стирки не сваляется и лезть не начнет!
Обвисшие щеки: как подтянуть их и восстановить контур лица
Она просто сделала снимок пустой улицы. А утром девушка проснулась знаменитой!
Мочка уха расскажет о привычках человека в любви