То есть:
— Не набрасывайтесь на еду после диеты
— Не переедайте
— Выходите издиеты медленно, чтобы не шокировать уставший организм
— Постепенно добавляйте овощи, тушеную рыбу, фрукты, отварную курицу.
Противопоказания для гречнево-кефирной диеты
— Диабет
Читай продолжение на следующей странице
