— С шестого дня процесс потери килограммов становится более медленным, и наступает черед сброса жировых отложений.
— Уменьшать порции не следует, иначе вес после окончания диеты вернется.
Читай продолжение на следующей странице
Гречка плюс кефир = снижение веса до 4 кг!
