Выполнять упражнения лучше всего сидя на стуле со спинкой и перед зеркалом, чтобы контролировать движение лицевых мышц. Лицо должно быть очищенно от косметических средств, руки тщательно вымыты.
Читай продолжение на следующей странице
Фейсбилдинг Рейнхольда Бенца: комплекс упражнений, разработанный пластическим хирургом
