4. Рыба – скумбрия, сардины, сельдь иваси, лосось, тунец, форель, зубатка, а также семга, сиг, мойва, пикша, кефаль, треска, сом, морской окунь, палтус.
Читай продолжение на следующей странице
Лучшие продукты — источники Омега-3
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
