Какие обертывания наиболее эффективны : горячие или холодные?

Противопоказания для проведения горячих обертываний

• заболевания сердца и сосудов, артериальная гипертензия (повышенное давление или склонность к его повышению);
• заболевания гинекологической сферы (миома, фиброма, воспаление придатков, непроходимость маточных труб);
• заболевания почек, в том числе – опухоли и новообразования;
• злокачественные опухоли;
• болезни кожи, нарушения целостности кожного покрова в проблемных зонах;
• варикозное расширение вен.

С помощью холодных обертываний кожа становится нежнее, к ней возвращается упругость и эластичность, попутно с целлюлитом уходят мелкие недостатки, вроде прыщей.

• с использованием ламинарии. В этих водорослях содержатся альгиновая и гиалуроновая кислота, благодаря которым кожа становится увлажненной, разглаживаются складки, происходит межклеточный обмен. Можно сделать такое обертывание дома, заварив водоросли в горячей воде;
• глина – голубая, черная, зеленая – очищает поры, ускоряет обменные процессы, оказывает антиоксидантное действие;
• ментол – стимулирует клеточный метаболизм, разглаживает кожную поверхность, активизирует холодовые рецепторы, тонизирует.

Для усиления эффекта холодных обертываний рекомендуется обернуть проблемный участок не только целлофановой пленкой, но и шарфом, или накрыться одеялом.

Читай продолжение на следующей странице