Благодаря ферментации, в готовом продукте удваивается содержание фитонцидов, энзимов и различных витаминов: А, В1, В2, В3, В6, К, Р, U. Витамин U, к слову, обладает способностью предупреждать появление язвенных поражений на стенках желудка и двенадцатиперстной кишки и заживлять уже имеющиеся язвочки. А витамина С в квашеной капусте даже больше, чем в лимоне!
Соблюдай эти 9 правил и твоя орхидея будет цвести круглый год
Зачем жевать семена льна
Чтобы обувь была комфортной: полезные советы на каждый день
Если вы просыпаетесь между 3 и 5 утра, это означает, что…