При этом нужно употреблять продукты с содержанием этих минералов одновременно. Поэтому яичница с луком или томатами, а еще лучше — и с тем, и с другим — отличный селена и витамина Е. Главное, вовремя снять сковороду с плиты, так как при долгой термообработке эти полезные вещества разрушаются.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Оригинальный, аппетитный пирог «Ягодное лукошко»

Здоровье 42
«Бог делает все, чтобы Вы были счастливы» — 15 подсказок всевышнего человеку

Дом и уют 414
У женщины не было денег на новую кухонную мебель. И вот, что она придумала!

Здоровье 777