Свойства куркумы
1. Куркума повышает иммунитет. Полезна при общей слабости и частых простудных заболеваниях.
2. Налаживает работу желудочно-кишечного тракта, полезна всем, кто страдает изжогой.
3. Улучшает состояние кожи, невероятно эффективна при акне и других кожных заболеваниях.
4. Куркума помогает заживлению ран и восстановлению всего организма после перенесенных травм и тяжелых заболеваний.
5. Снижает уровень сахара в крови. Также куркума понижает уровень плохого холестерина.
6. Является эффективным средством при борьбе с лишним весом.
7. Куркума очищает печень.
8. Способствует нормализации месячного цикла у женщин.
Как видите, послужные списки полезного воздействия на наш организм и здоровье, как у имбиря, так и у куркумы, не маленькие. Если вы еще не определились и теряетесь в выборе между этими двумя специями, то правильнее будет использовать обе. Наверняка в комплексе они принесут вашему организму, вдвое больше пользы. Делитесь данным постом с друзьями.
