6 вечерних напитков эффективно очищают печень, улучшают пищеварение и сжигают жиры во время сна! Просто и легко!

-1 ст.л. овса или хлопьев овсянки

-1 стакан предварительно очищенной воды

-½ ч.л. порошка корицы

Прежде всего стоит замочить хлопья овса в воде. Сделать это лучше с утра, так как напитку необходимо настояться около семи часов. Вечером уже можно добавить корицу и выпить напиток за полчаса до ужина и за полчаса до сна.

Напиток на основе имбиря

Этот прекрасный эликсир помогает не только очистить печень от токсинов, но и сжечь лишние калории. Благодаря свойствам имбиря, напиток способствует уменьшению лишнего веса, повышает иммунитет и ликвидирует приостановку воды и отёки.