5 вещей, которые лучше не делать на пустой желудок

Но есть определенные вещи, которые необходимо избегать делать на пустой желудок. Вот некоторые из них.

Пить чай/кофе

Чашка свежезаваренного чая или кофе с утра может принести больше вреда, чем пользы. Кофе повышает кислотность в пустом желудке, что, в свою очередь, вызывает изжогу и несварение на протяжении дня.

Читай продолжение на следующей странице