4. Лимон
Приложите кусочек лимона на воспаленную кожу. Сначала будет печь, но лимонный сок поможет уменьшить воспаление.
5. Куркума
Куркума как дезинфицирующая, так и противовоспалительная. Она не только используется для борьбы с экземой, но и многих других кожных заболеваний. Смешайте порошок куркумы с водой и нанесите пасту прямо на кожу. Оставьте на несколько часов, а затем промойте водой. Предупреждение: это называется «желтый корень» и может оставлять длительные пятна на ткани и поверхностях.
6. Увлажнитель
Сухой воздух не подходит для вашей кожи, особенно когда вы имеете дело с экземой. Приобретите увлажнитель, если воздух в вашем доме особенно сух. Если вы не можете себе это позволить, поставьте горшки с комнатными растениями в квартире, они увеличат влажность воздуха.
7. Релаксация
Стресс влияет не только на вас психологически, но и вреден для вашего организма. Экзема и многие другие болезни могут ухудшаться с высоким уровнем стресса. Больше расслабляйтесь! Упражнения, пикники с друзьями, чтение — все это отличные способы успокоить нервы.
Психосоматика: боли в шее появляются неспроста