11 признаков, что вы слишком много отдаете окружающим!

3. Помощь, которая препятствует развитию необходимых жизненных или профессиональных навыков у людей.

Хватит помогать людям, которые не могут позаботиться о себе или хорошо выполнять свою работу. Нездоровая помощь не даст людям усвоить самые важные жизненные уроки, и обрести уверенность в себе в дальнейшем. Здоровая помощь способствует независимости и прогрессу других людей; она не замедляет его.

4. Ради оказания помощи вы вынуждены идти на обман или каким-то образом ставить под угрозу свое благополучие.

Например, выдумывание оправданий для кого-то или сокрытие фактов почти никогда не будут формами здоровой помощи. Здоровая помощь обычно не связана с обманом, секретами и не требует, чтобы мы нарушали наш моральный кодекс.

5. У вас отчетливое ощущение, что вами манипулируют.

Иногда это очевидно, например, когда другой говорит что-то, чтобы вызвать у вас чувство вины, а затем «удобно» предоставляет возможность, которая поможет вам себя «оправдать».

Иногда об этом даже подсказывает ваш внутренний голос. Манипуляция – это признак того, кто хочет использовать других и выйти чистым из воды. Вероятность того, что все это закончится хорошо, близка к нулю.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

11 признаков, что вы слишком много отдаете окружающим!