Зачем жевать семена льна

Зачем есть семена льна?

Полезных свойств льна масса! Из тех, что нам наиболее интересны:

• Восстанавливает микрофлору кишечника,
• Снижает кислотность,
• “Чистит” организм от токсинов,
• Улучшает состояние кожи и волос (за счет фитоэстрагенов)

Для нас наиболее важно здесь, что семя льна “чистит” организм от токсинов и помогает ему воспринимать полезные вещества, которые мы потребляем в ищу. Можно, сколько угодно, принимать витамины и есть только натуральные продукты, знайте, что, если организм зашлакован, – польза от подобных мероприятий будет в разы меньше, чем, если бы организм был чит. Существует масса способов детоксикации организма и приведения своего кишечника в порядок. Я не буду о них писать, поскольку на себе не опробовала. А вот семя льна я принимаю давно, и результаты вижу.

КАК ПРИНИМАТЬ?

Читай продолжение на следующей странице