Не волнуйтесь, массаж одной точки занимает не более полуминуты, поэтому вы быстро избавитесь от боли.
Массировать точки нужно мягкими, круговыми движениями. Согласно исследованиям боль проходит в течение 5-10 минут после начала массажа.
Читай продолжение на следующей странице
