Серотонин: гормон радости и счастья. Как восполнить его нехватку

Психологам очень полезно знать, что не все психологические проблемы решаются разговорами, иногда нужно у клиента поправить его внутреннюю химию…

Действительно, если у человека повысить уровень серотонина, у него исчезает депрессия, он перестает циклиться на неприятных переживаниях, и на место проблем быстро приходят хорошее настроение, радость жизни, прилив сил и бодрости, активность, влечение к противоположному полу. Таким образом, можно сказать, что серотонин — антидепрессант, прогоняющий депрессию и делающий жизнь человека радостной и счастливой.

Читай продолжение на следующей странице
Оцените статью
Серотонин: гормон радости и счастья. Как восполнить его нехватку
11 простых и стильных причесок, которые можно сделать за пару минут