Это дыхание делают после обливания. Глаза смотрят за облака, ловят небесный Свет. Вдох медленный, глубокий. Пауза. Выдох через рот – жаркий, длинный, очищающий. Пауза…
Читай продолжение на следующей странице

Это дыхание делают после обливания. Глаза смотрят за облака, ловят небесный Свет. Вдох медленный, глубокий. Пауза. Выдох через рот – жаркий, длинный, очищающий. Пауза…