- Первые 3 дня каждые 2 — 2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи.
- Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и проглатывают, запивая водой.
- Следующие 4 дня по 5-6 раз вдень.
В очищение вовлекается сразу весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа.
Эти 3 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью делается перерыв.
Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету.
Абсолютно исключается :
— вся животная и рыбная пища.
— Все молочные продукты, яйца.
— Кондитерские изделия.
Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. При курении теряется до 1/3 эффекта.
В эти дни можно есть:
овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель.
Источник
1 2