Поэтому, если вы сторонник более продолжительной и здоровой жизни, вы должны обязательно съедать много фруктов и овощей. Это позволит выровнять значение pH и обеспечить достаточное количество бикарбоната. Яблоки, изюм, морковь, бананы, брокколи, лимоны и шпинат являются особенно хорошими источниками бикарбоната.
Читай продолжение на следующей странице
