Чего греха таить, редко кто идет домой с мыслью: «Ура, там же еще уборку делать надо! Дети наверняка оставили гору немытой посуды. А пыли на шкафах столько, что можно писать сообщения друг другу...».
Конечно, хотелось бы, чтобы все бытовые вопросы решались «по щучьему велению, по моему хотению» — пока ты лежишь на печи (пардон, на диване). Многие белоруски мечтают о доброй фее-домработнице, которая бы регулярно приводила в порядок родовое именье, состоящее из двух комнат и кухни. А вот американские ученые убеждены: тем, кто не хочет страдать от депрессии, следует регулярно делать уборку своими руками. Клининговые службы — это тоже мухлеж!
Недавно исследователи из Центра психических расстройств (США) провели серию интересных экспериментов. Для исследований они пригласили пятьсот людей, за которых работу по дому обычно выполняют наемные служащие. Добровольцам предложили самостоятельно ликвидировать бардак в комнате... Казалась бы, нелепая затея. Ну кто придет в восторг от перспективы разгребать авгиевы конюшни?! Грустное ведь занятие.
Но результаты эксперимента доказали: спустя всего 20 минут уборки настроение у большинства испытуемых улучшалось. Более того, после трудов праведных, еще недавно хандрившие люди рвались в бой: хотели пообщаться с друзьями, сходить всей семьей куда-нибудь. Про желание сидеть на диване и грустить все забывали напрочь.
