Сегодня мы подготовили для вас перечень самых опасных продуктов питания, многие из которых, на первый взгляд могут показаться далеко не такими вредными для организма.
Масло 72,5% нельзя употреблять ни в коем случае
Это транс-жир — растительное масло низкого сорта, разбитое водородом. Масла, жирность которого меньше 82,5%, не существует. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте 2 ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или 1 кг транс-жиров.