Для этого в его меню должны быть продукты с большим содержанием клетчатки – каши, овощи, цельнозерновой хлеб. Важно, чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости, а не питался всухомятку.
Читай продолжение на следующей странице
Что делать, чтобы ребенок всегда был здоров: 10 советов от Комаровского
