Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!
Как сделать лимонный лед
1. Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите
2. Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции
3. Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь)
4. Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена
5. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку
6. Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!
Источник
1 2