Несколько типов боли, которые связаны не с болезнями, а нервами

Содержание

Очень часто наши болячки связаны не с внутренними проблемами организма, а с психикой. В медицине для определения таких состояний используется термин «психосоматика».

Вот 9 типов боли, которые могут указывать на проблемы с вашим психическим, а не физическим состоянием.

1. Боль в голове.

Головные боли чаще всего бывают вызваны стрессом, накопленным в течение дня. Если вы страдаете от них, придумайте какой-то ритуал, помогающий вам расслабляться. И следуйте ему ежедневно.

Медитация — наилучший выбор. Если вы для нее слишком консервативны, то альтернативой может быть горячая ванная по вечерам.

2. Боль в шее.

Если вы часто ощущаете болезненные симптомы в шее, то это может быть вызвано реальными проблемами, с которыми столкнулись вы или ваши близкие. Боль в шее — это признак нервозного тика.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Несколько типов боли, которые связаны не с болезнями, а нервами