Вот один образ, который работает: представьте, что вы находитесь на дне глубокого синего океана, наблюдая, как все плавает. Наблюдайте так за всеми своими мыслями. Представьте, что вы — глубокое, спокойное синее море. Это вас расслабит.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК

Здоровье 124
Йодная сетка избавит от 20 заболеваний! Узнайте о целебной силе простых линий!

Рецепты 941
Гречка с кефиром — легкий способ сбросить 4 кг!

Здоровье 86
Не нужно выбрасывать мандариновые корки. У них есть 18 полезных применений

Полезное 15