Самое главное в этот период — позволить себе хорошо отдохнуть и не перенапрягаться ни в домашних, ни в рабочих делах. Больше времени проводите на свежем воздухе, займитесь медитацией и релаксацией.
Буря продлиться несколько дней и легче, к сожалению, становиться не будет. Это скажется на настроении, на повышенной усталости и раздражительности. В какой-то момент может показаться, что все события настроены против вас, но это ложное чувство.
Настройте себя на положительный лад и негативное воздействие бури будет намного легче переживать. Мы расскажем о двух проверенных методах, которыми пользуются во всем мире.
Итак, для начала повысьте уровень внутренней энергии. В этом помогут каждодневные прогулки по свежему воздуху. Если есть возможность, то полностью откажитесь от транспорта и ходите, например, на работу своих ходом.
Так же на уровень энергетики влияет общение с приятными людьми, которые не пытаются вас унизить или как-то оскорбить. Займитесь водными процедурами, уделите внимание своим слабым местам — если у вас проблемы с желудком, то не усугубляйте положение вещей плохой пищей и т.д.
5 стильных способов носить спортивные штаны