[urlspan]
[/urlspan]Состав продукта:
- 2 стакана воды
- 1 чайная ложка перца
- 6 или 7 ломтиков имбиря
- 1 чайная ложка меда
Приготовление:
Нагрейте воду и добавьте перец и имбирь, когда она закипит. Накройте кастрюлю крышкой на пару минут. Снимите с огня и дайте смеси остыть. После этого добавьте мед. Пить по 2-3 чашки чая ежедневно.
Куркума
Куркума содержит куркумин, компонент с мощными антибактериальными и антисептическими свойствами. Корень куркумы очень эффективен в устранении слизи, бактерий и мокроты.
Состав продукта:
- 1 стакан теплой воды
- ½ чайной ложки соли
- 1 чайная ложка куркумы
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и полощите горло несколько раз в день, в течение нескольких минут. Этот простой метод быстро удалит мокроту и вылечит любую респираторную инфекцию.
Паровая ингаляция
Состав продукта:
- 4 до 5 стаканами кипящей воды
- ½ чайной ложки тимьяна
- ½ чайной ложки сухого розмарина
Приготовление:
Отварите тимьян и розмарин в большой кастрюле. Накройте голову полотенцем и вдыхайте выходящий пар.
«Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом»
