Как часто мыть голову
Как бы угрожающе не звучали призывы мыть волосы не чаще 1-2 раз в неделю, женщина, которая не может себе позволить выйти из дома с грязной головой, встанет под душ каждое утро.
Если вы ощущаете необходимость мыть голову каждое утро – не насилуйте себя.
Иначе сомнения по поводу своего внешнего вида и отражение в зеркале испортят настроение на весь день. А без хорошего настроения и дела идут наперекосяк.
Не нужно мыть голову «просто так», но и заставлять себя ходить с грязными волосами тоже не стоит.
Многие источники в качестве причины, по которой нельзя мыть голову ежедневно, приводят довод: волосы будут пачкаться еще быстрее. Еще быстрее, чем за день? Этого не случится, куда уж чаще мыть? Наоборот, волосы привыкнут к ежедневному мытью и в течение дня вы будете чувствовать себя уверенно.
Избыточное отделение кожного сала связано с гормональными колебаниями, абсолютно нормальными в подростковом возрасте. Поэтому родителям нужно подсказывать и помогать подростку, напоминать о необходимости поддерживать чистоту волос, а не ругать его за частое мытье.