- Творог. В первое время его лучше всего смешивать с кефиром.
- Каши. Начинать нужно с совсем жидких и, если никаких проблем не возникает, постепенно увеличивать густоту, а потом даже оставлять твердые кусочки.
- Овощные пюре. Причем первым должно быть не картофельное, а кабачковое.
- Мясо. Его можно вводить не раньше, чем через 3-4 недели после овощей. Причем вначале просто добавлять в пюре бульон, а потом уже предлагать малышу измельченное мясо.
- Фрукты. Их нужно давать только, когда в ротике у малыша будет не меньше 4 зубов.
Как правильно давать прикорм
Чтобы быть полностью уверенными, что новые продукты не повредят малышу, вводить прикорм нужно по определенным правилам:
- Давать новую пищу нужно перед основным кормлением, начиная с ½ чайной ложечки, после чего докормить малыша грудным молоком или смесью.
- Вначале следует давать незнакомый прикорм утром, чтобы удобнее в течение дня следить за реакцией карапуза.
- Не вводить одновременно вводить несколько продуктов. И вообще, очередное новое блюдо предлагать карапузу не раньше, чем через неделю после предыдущего.
- Не давать в один день два разных прикорма (например, в обед овощное пюре, а на ужин кашу), даже если малыш их уже неплохо воспринимает.
- Купить для прикорма специальную пластиковую ложечку, которая более безопасная, чем обычная металлическая.
И еще несколько важных советов от Комаровского
- Ни в коем случае нельзя начинать прикорм, если ребенок нездоров, у него режутся зубки или он просто не в настроении. Кстати, если кто-то из членов семьи простужен, с прикормом тоже лучше подождать.
- Не нужно первый раз давать крохе новые продукты за праздничным столом или в гостях.
- Если малышу предстоит вакцинация, то нельзя вводить прикорм за 3 дня до прививки и в течение 3 дней после нее.
- Давая малышу яблоко, банан, печенье или сушку, ни в коем случае нельзя оставлять его без присмотра, чтобы успеть оказать помощь, если ребенок поперхнется.
А самое главное, не стоит торопить события и переживать, если малыш и в полгода отказывается от твердого прикорма. Потому что, как справедливо и остроумно замечает доктор Комаровский: «В моей практике еще ни один ребенок не пошел в школу, не научившись жевать пищу».
Крутые проекты с использованием винных пробок